Stell Dir vor, du steigst völlig entspannt in den Sattel.

Kein Herzrasen, keine zittrigen Hände, kein böses Kopfkino - einfach nur Freude mit deinem Pferd!

Wie aus Angst Mut werden kann!

Vielleicht kennst du das:

  • Schon beim Satteln spürts du, wie die Anspannung steigt.
  • Bei dem Gedanken an einen Ausritt, malst du dir direkt mögliche Horrorszenarien aus.
  • In der Reitbahn fühlst du dich unwohl und beobachtet - du zweifelst komplett an dir und verspannst dich.
  • Ein etwas "zu wacher" Blick deines Pferdes und dein Puls geht hoch.

Wenn du nur einen der aufgeführten Punkte mit "Ja" beantworten kannst, solltest du jetzt anfangen, wirklich wirkungsvoll mit deiner Angst zu arbeiten! Angst ist nämlich ein Selbstläufer - vielleicht hast du es schon gemerkt, sie wird dich mehr und mehr einschränken! Aber ich habe eine gute Nachricht für dich: Es gibt viele Wege, deine Angst beim Reiten in den Griff zu bekommen und wieder Leichtigkeit und Selbstvertrauen zu spüren! Wenn du magst, können wir sofort damit anfangen...

 

Mit meinem kostenfreien PDF erhältst du:

  1. Meinen Erste-Hilfe-Plan - was du sofort tun kannst wenn die Angst dich packt.
  2. Klarheit über deine Angsttypen - damit du endlich verstehst, was dich wirklich blockiert
  3. Sofort umsetzbare mentale Strategien - stoppe die Angstspirale

Hey, ich bin Regina,

Reiterin aus Leidenschaft. Seit über 20 Jahren begleite ich Menschen auf ihrem Weg zu mehr Erfolg und Leichtigkeit im Umgang mit anderen und sich selbst.

Mentalcoaching war von Anfang an ein fester Bestandteil meiner Arbeit. Meist geht es darum, Blockaden zu überwinden und Selbstvertrauen aufzubauen. 

  • Mentalcoaching durch moderne Psychologie & Neurowissenschaften
  • Begleitung von Freizeitreitern, Profisportlern und Trainern seit 2014
  • Über 1000 Reiter*innen konnten bisher durch meine Unterstützung wieder zurück zu einem besseren Reitgefühl.
  • Reitweisen übergreifende eigene Erfahrungen und Zusammenarbeit mit Experten aus Gesundheit und Ausbildung
  • Und: Ich kenne sowohl Leistungsdruck, als auch die Angst beim Reiten aus eigener Erfahrung und weiß, wie man sie besiegen kann!

Ich versichere Dir, es gibt immer einen Weg zurück zu Gelassenheit, Selbstvertrauen und der Freude am Reiten. Du musst das nicht alleine schaffen - wir gehen gemeinsam. Starte mit dem ersten Schritt Deiner Reise zu einem mutigen Selbst!

Jetzt mein kostenloses PDF sichern!

Das sagen "meine" Reiterinnen, die ihre Angst überwunden haben

"Durch die Arbeit mit Regina habe ich gelernt Zuschauer auszublenden, Ruhe auf mein Pferd auszustrahlen und mich auf das Positive zu fokussieren. Vielen Dank Regina! Ich kann jetzt mit mehr Freude und viel lockerer reiten, was meinem Pferd endlich die notwendige Ruhe bei der früher so hektischen Galoppwechselarbeit vermittelt."

Lena

Liebe Regina,
heute war ich das vierte Mal ausreiten. Alle Gangarten, über zwei Stunden, so ziemlich alles, vor dem ich mich gefürchtet hätte, noch vor kurzem, war dabei. Autos, Traktoren, Brücken, Hubschrauber und viel neues Gelände. Am Ende bin ich das letzte Stück noch alleine nach Hause geritten.
Ich bin überglücklich! Vielen Dank, dass du mich auf meinem Weg begleitet hast und mir meine (Selbst-)Sicherheit zurück gegeben hast. 🤗🙏🏼.
Herzliche Grüße

Katharina

"Wow Regina, Danke! Ich hätte nie gedacht, dass ein Onlineprogramm sich so individuell anfühlen kann. Und ich hätte erst recht nicht geglaubt, dass ich in so kurzer Zeit meine Angst in den Griff bekomme. Klar gibt es Tage, an denen fühle ich mich wieder unsicher aber dank Deines Kurses weiß ich jetzt auch, wie ich damit gut umgehen kann und was dann für meinen Naldo und mich genau das Richtige ist. 1000 Dank - das Leben kann so schön sein!"

Nina

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